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充分发挥你大脑的潜力pdf是T. 布赞写的关于开发大脑的书籍，主要讲述了通过科学的方法有效增强记忆力，挖掘大脑潜能，促进思维转换，提高阅读能力等等。
充分发挥你大脑的潜力pdf内容
本书以通俗明白的语言介绍了有关大脑的最新研究成果，充分肯定人的大脑具有庞大的潜力可供挖掘，并介绍了增强记忆力、提高阅读速度和效率、进行创造性思维的方法。
电子书作者资料
T. 布赞(T. Buzan)，又译：托尼·巴赞，1942年生于英国伦敦，毕业于英属哥伦比亚大学，拥有心理学、英语语言学、数学和普通科学等多种学位。大脑和学习方面的世界顶尖演讲家，被称为“智力魔法师”、“世界大脑先生”，出版了87部专著或合著，系列书销售量已达到一千万册。世界记忆力锦标赛的创始人，世界快速阅读锦标赛的创始人，思维奥林匹克运动会的创始人。全球的公众媒体人物，在英国和国际电视台出现的累计时间超过1000小时。拥有超过3亿的观众和听众。
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记忆力随着年龄的增长而提高
当人们被问到在用脑方面有什么问题的时候，他们会不约而同地诉说：“记性不好。”
实际上这多半是一种成了习惯的回答，而且现在人们一般都会接受大多数人抱怨记忆不佳，以及年龄越大记忆越差的说法。某些人甚至荒唐地以自己的记忆力下降为荣。我们常听到这种半辩解半得意的谈话：“我的记忆远不如过去那样好了。”“不错，我很懂得你的意思，我的记忆也不那样好了。”
事实上，情况恰恰相反。为了证实这一点，让我们来讨论一下有关记忆的几个不同的方面：当我们正在学习以及学习之后，记忆随着时间的推移会发生怎样的变化；我们如何才能去照顾一下我们的记忆，譬如弄清楚我们要它记住的东西确实是需要它去记的；还有，记忆会随着年龄的增长而逐步增强。
记忆的保持和回忆
记忆可分为两个方面：记忆保持和回忆。记忆保持就是大脑汲取信息和储存信息的能力。回忆就是在任何时候从大量储存起来的信息中选取我们需要的特定信息的能力。
当人们抱怨“记忆不佳”的时候，他们真正的意思并不是说他们的记忆整个都不行了，而是他们回忆某件事物的能力暂时地减弱了，但这是正常的。
或许这就是解释“话到嘴边就是说不出来”这种感觉最恰当的例子吧。在这种情况下，此人是懂得他知道某件事情而且是想说出来，“话就在嘴边，但我记不起来了。”他真正的意思是：他的大脑已经储存有这一信息，但是他不能在此刻回忆起它。
如果为了提高记忆力（对于大多数人来说则意味着提高回忆能力）而创造条件的话，那么首先必须明确，储存进去的信息应该是要取出来用的。幸亏有为数可观的事实可以证明，我们的大脑能够储存的信息数量，比人们一般想象的要多得多，或许可以说，它能够把全部信息都储存起来。
书籍目录
第一章大脑
第二章你的记忆力要比你想象的好得多
第三章听
第四章怎样使用和保护眼睛
第五章快速阅读和有效阅读
第六章记笔记和速写
第七章创造力
第八章计数
第九章逻辑和分析
对今后学习的忠告
供进一步阅读的书目
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