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超级记忆力之图像记忆法pdf免费下载

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编辑点评:

超级记忆力之图像记忆法pdf电子书是专业的可以提高人类记忆力的教程,人类对于图像和纯文字的记忆能力不一样,色彩的图案更加能够加深人类对其的印象。

超级记忆力之图像记忆法pdf

什么是图像记忆

图像记忆是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法,它可以让人瞬间记忆上千个电话号码,而且可是持久达一个星期之久而不会忘。而在这里介绍儿种著名的图像记忆法。房间法、基本法等等。房间法(大量资料的记忆法)又叫《罗马房法》。主要用来当成图像的存放处,原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接。此法用于大量数据的记忆,其目的是为了让各图像间能够有所区隔开来,不致混淆。基本法(Major system)(一种数字的记忆法)基本法是一个用来记忆数字的方法,最常使用于记电话号码。主要用来让数字变成图像,以便记忆。

为何以图像来记忆?

头脑以图像来运作。您只要知道一句话,[头脑以实在的物体的形像来运作]就可以了。以下只是再详谈而己。要谈记忆,先要知道头脑是如何运作的。当我提到一个东西,比如说[马]的时候,第一个在脑海中反应出来的,应该是马的形象。然后是马的归类,属性如[颜色]、[动物]、「哺乳类]、等属性。以演化论为说明。人类的大脑对于实在的物体如树,草,花,动物处理会比较直接,而处理抽像的关念,则比较慢。

罗马房间法的使用方法

房间法,就是利用你的房间,来做为记忆的[档案柜」。这个方法又叫罗马房间法。在记大量的数据时,不可以把图像无限制地连结下去。一来是回忆速度慢,二来是一但中间忘了,后面的图像就回想不起来了。所以要分段。而房间法就是因这个目的而产生的。利用已经在脑海中的资料来记忆,是最实际的方法。首先,在你的房中,找出十样东西来。从门口,依着顺时钟方法来回想。以我的个人房间为例,我的房间顺时钟是,门、书柜、衣柜、壁灯、床、床头柜、书桌、抬灯、窗子、电风扇。这样一来,我如果有五十个图像要记忆,就可以分成五个图像为一组,把五个图像分别连在我的房间的十个对象上。这样,如果我要回想第二十三个图像是什么,我只要想起床怎么了,进而想起第二十一个,二十二个,二十三个,而不必从第一个图像来慢慢想到第二十三个。以房间法为例,您可以不只利用你的房间,还有客厅,厨房,教室、车子、车库、等等。甚至校园,火车站……在你的脑海中的火车站,也可以成为您记忆的成千上万的档案柜。

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