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快乐算法快乐是每一个人的默认状态pdf免费下载

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编辑点评:

快乐算法快乐是每一个人的默认状态pdf是由莫·乔达特所著,现实生活中总是会遇到很多困难,我们除了积极面对以为,还要保持乐观的状态,所有的一切都会变好,只是现在还不到最后。

快乐算法快乐是每一个人的默认状态pdf

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快乐算法:快乐是每一个人的默认状态》作者简介

莫·乔达特(Mo Gawdat)

现任Google X首席商务官,其领导的工程师精英团队堪称谷歌的“未来梦工厂”。在过去的十多年里,他坚持以快乐为研究主题,不但深入了解相关文献,还和100多个国家的近万人就这一主题展开对话。

《快乐算法》内容简介

人类始于快乐,但是人活一世,艰难困苦时而有之,概莫能外。这时,我们就需要重置和恢复自己天生的快乐模式。

莫·乔达特在书中对有关人类存在的一些基本问题提出了质疑,阐释了痛苦的根本原因。他凭借自己超凡的逻辑思维能力和问题解决能力,设计了一套带有详细步骤的人生算法,帮助人们实现终身快乐和知足常乐。

快乐就是不存在不快乐。

快乐是你的默认状态。

成功不是快乐的必要条件。

当我们专注于过去或未来时,我们就是活在自己的想法中,而不是活在现实中。

最后一切都会变好。如果现在还不好,那么就是还没到最后。

无论面临什么样的障碍、承受什么样的负担、经历什么样的考验,我们都能够以知足的心态看待现状,并以乐观的心态看待未来。

《快乐算法》部分目录

第一部分搭建快乐算法模型

第一章建立快乐算法

第二章快乐算法模型:“6-7-5"法则

第二部分6种重要错觉

第三章想法错觉你的想法

第四章自我错觉:还原一个真实的你

第五章知识错觉:无所不知只是一个神话

第六章时间错觉:时间的本质就是“当下"

第七章控制错觉:控制自己能掌控的

第八章恐惧错觉:勇敢面对恐惧

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