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成功EQ密码pdf电子书下载

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编辑点评:

成功EQ密码pdf免费下载,这是一本商界人士必读的情商训练手册,并且本书作者写的非常容易看懂且作用性强,能够帮助你快速的提升自己的情商,来获得更好的回报。

成功EQ密码pdf

成功EQ密码pdf介绍

比起智力和其他能力,情商(EQ)对人们获得成功的帮助更加显著。最新研究成果显示,人们可以通过一系列实际的训练提高自己的情商。本书为美国的EQ测评与训练机构Talentsrt@实用训练教材,为读者提出了大量切实可行的建议,帮助读者按部就班地训练自己感受情绪、控制情绪的能力,以改善人际关系、更好发挥自己的成功潜力。

成功EQ密码pdf目录

第一章 大画面

诱因和情绪挟持

如何全面评估一个人

第二章 情商的四种技能

自我意识

自我意识的表现

缺乏自我意识的表现

自我管理

自我管理的表现

缺乏自我管理的表现

群体意识

群体意识的表现

缺乏群体意识的表现

人际关系管理

人际关系管理的表现

缺乏人际关系管理的表现

第三章 我的情商行动计划

我的情商行动计划

第四章 自我意识策略

自我意识训练策略

第五章 自我管理策略

自我管理训练策略

第六章 群体意识策略

群体意识训练策略

第七章 人际关系管理策略

人际关系管理训练策略

EQ的发展历程

真正让“EQ”一词走出心理学的学术圈,而成为人人朗朗上口的日常生活用语的心理学家是哈佛大学的丹尼尔·高曼教授(Daniel Goleman)。他在1995年出版的《EQ》一书(Emotional Intelligence),登上了世界各国的畅销书排行榜,在全世界掀起了一股EQ热潮。

高曼发现一个人的EQ对他在职场的表现有着非常重要的影响。举例而言,一个针对全美国前500大企业员工所做的调查发现,不论产业别为何,一个人的IQ和EQ对他在工作上成功的贡献比例为IQ:EQ=1:2,也就是说,对于工作成就而言,EQ的影响是IQ的两倍,而且职位愈高,EQ对工作表现的影响就愈大。此外对于某些工作类别,例如行销,业务以及客户服务等等,EQ的影响就更为明显。

因此高曼针对职场的工作表现,提出了他的工作EQ架构。经过不断的测试和修正,高曼的工作EQ内容共有4大项,以及18小项。

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