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不生病的智慧下载-不生病的智慧pdf修订版

不生病的智慧下载-不生病的智慧pdf修订版

编辑点评:

不生病的智慧pdf免费下载,这是一本让你更加知道保养自己身体的电子书籍,全书一共分为是个章节,读者读完这本书就可以学习到一些不生病的法子,每个人都值得一看。

不生病的智慧pdf

本书告诉我们什么

一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始:

二、分清食物的温、热、寒、凉、平,才能补血和补好血;

三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法.保你和一家老小平安无忧;

四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法;

五、每个人都会生病,但是要明白:大部分疾病都不是我们的敌人,因为,疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平。

PDF电子书作者简介

马悦凌,著名民间中医,以多年的亲身实践为代价,独创食疗、经络疗法,受众极广,人称“健康教母”。

PDF电子书主目录

第一章 让我们的身体四季如春

第二章 补足气血万病灭

第三章 为自己和亲人嘘寒问暖

第四章 最大的功效来自最家常的食物

第五章 驱逐让我们身体不平安的食物

第六章 手是我们身体的“气象站”——学会手诊,让你轻松当医生

第七章 登上经络健康快车——学经络快速入门法

第八章 生活在人体的仙药田里——天天健康不是梦

第九章 求医不如求己

第十章 要不生病还要长命

不生病的智慧pdf截图

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