学习做一个会老的人PDF电子书

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编辑点评:

学习做一个会老的人pdf下载,这是一本很贴近生活的书籍,主要讲述了如何转变衰老的自己心态,书中能够帮助你接受日渐变老的自己,让自己享受老年人的快乐。

学习做一个会老的人PDF

PDF电子书介绍

终有一天,你我都会步入荆棘之地,与疼痛和行动不便为伴。所以,大家都该看看这本书,看一看真正的衰老究竟意味着什么,我们身体和心理会发生什么变化,又该如何应对。

作者拉姆·达斯原为哈佛大学心理学教授,后赴印度修行数十年,其著作《活在当下》影响了整整一代美国人的心灵意识。多年来,他一直致力于陪伴临终者,帮助他们面对老去和死亡。但直到2001年,他自己身患中风,才真正感受到“老”的含义,开始关注随年龄而来的痛苦和脆弱,于是有了这本《学习做一个会老的人》。

在书中,他讲述了大多数普通人在艰难的老年生活中沉淀智慧、创造美好的故事,让人为之动容!

书籍作者简介

拉姆·达斯(Ram Dass),原名理查德·阿尔伯特,20世纪60年代为哈佛大学心理学教授,因离经叛道的行为被哈佛辞退。为了进一步追求人生真义,他远赴印度修行数十年。

1971年,其著作《活在当下》(Be Here Now)出版,迅速热销200多万册,"活在当下"的理念唤醒了整整一代美国人的心灵意识。

后来,他成立了爱与服务基金会、塞瓦基金会、临终关怀项目,致力于陪伴临终者,帮助他们面对死亡。在这些人身上,他总结出深刻的思想和丰富的经验,在书中均有详细阐述。但直到2001年,他身患中风,才真正感受到"老"的含义,开始关注随年龄而来的痛苦和脆弱,于是有了这本《学习做一个会老的人》(Still Here)。

乔布斯如此评价道:“这本书对我影响很深刻,它改变了我和我的许多朋友。”

该书主目录预览

第一章 新的角色

第二章 学习做一个老人

第三章 缺失的老去文化

第四章 临终关怀的重要意义

第五章 活在时间之外

后记 安于老去

图书精彩点评

1、拉姆·达斯断定,每个人心中都有一种悟性,这种悟性越过了一切被岁月裹挟而去的品质。

2、拉姆·达斯是一位了不起的作家。他宽宏与慈悲的例子中充满了深奥的智慧,带着现实社会中喜闻乐见的诙谐和见地。

3、老去是一次智慧、知足、以及与灵魂紧密相通的机会。拉姆·达斯并不仅仅是摆摆理论,而是从一个坐在轮椅上、需要人照料衣食住行的人的角度来写这本书的。

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